先天功是近年来备受关注的修炼功法，以其深奥玄妙的内功修炼法和独特的体育锻炼法广受追捧。据传，先天功来源于古代道家仙人张三丰所传授的太极拳，是一种以强化身体健康为主要目的、同时以提高人的自身能力的练功法。
先天功的特点是勇于突破科学，经常涉及到生物电、意念能量等领域，所以引起了一些争议。尽管先天功并没有得到很多科学家或专家的支持，但其在世界范围内却取得了很大的声望，有很多人通过先天功得到了健康、快乐和长寿。
通过对气功领域的深入研究，先天功结合了多种中国传统体育、武术元素，打造出一套综合性的修炼体系。它与传统武术或近年来备受推崇的瑜伽和普拉提类似，也注重练习者内心的凝聚力和身体的掌控力。同时，先天功也给人提供了一个维护身心健康的方式，不仅仅是体育和健身锻炼，而是在身体、思想世界和自我内心的平衡上做了努力。