前言
在历经了一个漫长的冬天之后，终于迎来了夏日的到来。许多工种也开始迎来了忙碌的时期，然而，除了繁忙之外，高温作业对勇士们的危害也越来越严重。
高温作业的危害
高温作业是指在高温环境下开展的工作，他主要会对生命安全，身体健康，工作效率，质量等方面在内的产生很大的影响。
高温中对人的危害主要有以下几个方面：
- 中暑
- 脱水
- 热衰竭
- 热休克
高温下应该如何进行防护？
在工作中，我们应该正确的对待炎热的环境，采取措施减轻对健康的伤害。在以下方面可以进行防护：
- 在工作前，适当补充水分，能够有效地防止脱水，帮助降低体温， 注意，饮用酒、咖啡等饮料不仅夏季季节助长中暑，而且成瘾性极强，应尽量远离这类物品。
- 可以采用饮食调节等方式来减轻高温环境下的威胁。对于工地上的工人来说，喝一些西瓜汁、绿豆汤、酸奶、豆浆等饮料便可很好地增强体质。
- 高温地带的工人应该选择透气性好的工作服，在高温环境下持续工作时间较长时，要及时补充水分。
- 采取有效的通风措施，保持舒适的底部室内环境。
结语
在日益升温的今天，对于高温作业的人们来说，他们必须要对高温烘烤下的危害有充分的了解和认识。保护自己的身体才是最重要的。