沙田柚,又名广柚,产于福建、广东、江西、湖南等地。形状呈卵圆形或近球形,外皮较薄而平滑,果肉黄白色,质地较脆,汁多味美,酸甜可口,既清香又爽口。此外,沙田柚营养丰富,含有多种维生素和矿物质,有益于身体健康。
沙田柚的果肉酸甜可口,富含维生素C、葡萄糖、果酸等成分,能够增加食欲、改善口干口臭等问题,还能起到清火解暑、润肠通便的作用。此外,沙田柚中的黄酮类物质,可有效的降低血脂、健脑益智,有着极高的药用和食疗价值。
沙田柚不仅仅是一种水果,更是生活中的一种美食。在传统社会,人们食用柚子并非简单地剥、取果肉食用,而是将柚子挖一个小洞,斟进花雕酒,蒸熟开食,也就是有名的“柚子酒蒸鹅”。现代人还发明了很多柚子的吃法,例如柚子饮品、柚子糕、柚子蛋糕等。无论是经典的柚子酒蒸鹅,还是现代的柚子应用,都将沙田柚的美味进行了不同的演绎,都让人馋涎欲滴。