商阳穴位于额头两侧的太阳穴处，是中医经络理论中的一处重要穴位。商阳穴又叫太阳穴、阳陵泉，是头面部运行督脉的要穴。按摩商阳穴能够祛除头部疼痛、舒缓眼睛疲劳以及促进血液循环。商阳穴通常用拇指或中指掐压，每次约5-10分钟即可。
在中国，商阳穴还有医疗美容的功效。据说经常按摩商阳穴，可以促进面部的血液循环，延缓皮肤衰老，达到抗衰美容的效果。不过，需要注意的是，按摩时手指力度不应过大，避免刺激过度导致头部不适。此外，商阳穴也是一个神经敏感的穴位，对于脑部的刺激，应该量力而行，不宜过度。
商阳穴是中医常用的穴位
商阳穴是人体经络中的一种穴位，位于颧骨的下颌突缘上，与瞳子外侧缘连线交点的前1/3处，是中医常用的穴位之一。
按摩商阳穴，能够产生一种放松的感觉，可以缓解精神压力和紧张，还可以缓解头部不适和颈部僵硬引起的头痛。商阳穴还有一个作用，就是可以帮助缓解颧骨、上颌骨和颜面皮肤的疾病。因此，按摩商阳穴是中医理疗中的一种有效方法。
商阳穴——穴位保健的重要一环
商阳穴作为最为经典的穴位之一，其对人体健康具有不可替代的重要性。商阳穴位于人体足部，足爪第一骨头与第二骨头之间的凹陷处，微微按压即可感受到其中的穴位。据中医学理论表明，按摩商阳穴能够有效地缓解腰痛、头痛等症状，还可以改善睡眠，提高身体免疫力。
此外，按摩商阳穴还可以有效地缓解身体紧张和焦虑，提高人的心理素质。同时，在节假日出行旅游的时候，适当刺激商阳穴也可以防止旅途中的晕车、晕船等不适症状。
想更好地保健身体，就不妨经常按摩商阳穴。具体来说，可以先在热水中泡脚，然后再适当按摩商阳穴，同时也可以通过中医医疗保健等方式，来进一步促进身体健康。