每次去超市买水果，虽然知道一个苹果平均重量是多少，但总是忍不住想试试看猜对了没。而且，不同品种的苹果，重量也不同，更加让人摸不着头脑。那么，一个苹果到底有多少克呢？
首先，需要明确的是，一个苹果的重量与它的大小、品种和成熟度等因素有关。目前市场上常见的红富士、嘎拉、黄元帅等主要品种的平均重量在150克左右，而包括富士、红星、金帅在内的其他品种平均重量在130-160克之间。
除此之外，有些苹果品种也会出现小差异，比如小苹果平均重量大概在100克左右，而一些比较大的苹果，例如龙眼苹果的平均重量则能达到200克以上。
一个苹果的平均重量在130-160克之间，具体还需要根据品种、大小和成熟度等因素进行具体考量。吃水果当然不能只看重量，还需要关注其营养成分，多元化选择才能更好地保证身体健康。