常见的情况下，浑身发冷通常是由于血液循环不畅或者是体内缺乏热能导致。身体在寒冷的环境下为了保护自己，常会出现浑身发冷或出汗等症状。同时，浑身发冷也可能是一些疾病的症状，如癫痫引起的肌肉痉挛或肝病引起的寒战等。
对于很多女性来说，月经期间的浑身发冷也是比较常见的症状，这是因为由于生理期间，体内激素水平和免疫力逐渐下降，使得体内的热量产生不足，导致身体感到浑身发冷。
所以，当你感到浑身发冷的时候，最好立刻查看一下是否有其他症状，如头痛、呕吐、寒战等情况，同时保暖面部，手脚和头部，适当运动，加强身体锻炼，增强体内的免疫力也是非常重要的。