今天是农历十二月二十九，是三九天的第一天。今天，中国南北方大部分地区都迎来了明媚的阳光，这是自入冬以来清明的一天，空气干燥，但温度舒适，显然不像是北方的严寒冬日。
对于在南北方生活的人来说，三九天是寒冷的象征。在中国的农村，人们一般习惯把三九天叫做“腊月二九，三九绝”。三九天是指从腊月初九到二十七，共计二十天。传统上，在这个时节里，人们认为阳气已经开始转旺，可天气却越来越冷，所以要多多补充能量。经验丰富的老人们也总结出了一些在这个时节要注意的问题。他们认为，三九天要做好以下几点：
- 一定要注意保暖，更要注意室内通风。
- 三九天的气温虽低，但空气较干燥，要注意补水。
- 在这个季节里，很容易因为体质差异而感冒、咳嗽等疾病，注意及时预防。
所以，在这个气候环境下，保重身体，保重健康，注意饮食和作息，才能度过一个健康而温暖的三九天！