鲶鱼,是一种鲤科淡水鱼,肉质细嫩,富含营养。想必人人也很想实验在家中自制鲜味鲶鱼吧。
准备事情:
- 鲶鱼1条
- 大葱半根
- 姜2片
- 葱花适量
- 盐适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 老抽适量
- 糖适量
- 辣酱油适量
- 鸡精适量
- 淀粉适量
制作历程:
- 将鲶鱼去鳞、去骨、洗净,切成鱼块;
- 将鱼块放碗中,加入盐、料酒、淀粉,抓匀腌制15分钟左右;
- 葱、姜洗净切片,大葱斜着切;
- 热锅凉油,放入葱、姜爆香,放入鲶鱼,中火翻炒;
- 加入糖、生抽、老抽、辣酱油、一半的葱花,翻炒平均;
- 加入水,没过鲶鱼块,中火烧开转小火煮15分钟;
- 出锅时加入剩余葱花翻炒平均。
稀奇提醒:
1、鲶鱼去鳞时可以在水中涮洗,对照清洁卫生;
2、鲶鱼性凉,脾胃虚寒者不宜食用;
3、调味时可凭证个生齿胃适量增减。