社交恐惧症，也叫社交焦虑症，是指与人交往时过度担忧、惧怕被审视、评价或损失面子等，从而影响到日常社交活动。症状包括：极度紧张、焦虑、心跳大幅加快、手汗、发抖、恶心等生理反应，以及因为恐惧导致社交回避或掩饰、拖延、或选择与形成安全保护的小团体等行为。根据调查，社交恐惧症已成为社交心理健康的头号问题，影响很多人的日常生活。
引发社交恐惧症的原因有很多，有遗传、环境、社会文化等等。对于社交恐惧症的个体来说，以往的社交经验、性格、社交技能等因素的影响也是重要的。对于社交恐惧症的治疗方式，包括药物治疗、心理治疗、行为疗法等，不过，在这个信息时代，社交恐惧症能够及时得到疏导、缓解，也是我们要努力营造的社会环境。